სიახლეები
რჩევები

რატომ არ უნდა დავლიოთ უზმოზე ყავა - რჩევები ყავის მოყვარულებს
17-08-2018
-
+


დილით იღვიძებთ და პირველი რაც გსურთ, ყავის არომატული გემოს შეგრძნებაა? 

ვის არ დაულევია უზმოზე ყავა?! - არადა, როგორი მავნებელია ჯანმრთელობისთვის...

მშიერ კუჭზე მირთმეული ყავა კუჭის ლორწოს აღიზიანებს, რამაც შესაძლოა, გასტრიტამდე მიგვიყვანოს. დილაობით ყავა არც ღვიძლისთვისაა მარგებელი - მან ხომ მომნელებელი ფუნქცია უნდა შეასრულოს, არადა, ჯერ კარგად გამოფხიზლებაც ვერ მოასწრო. უზმოზე მიღებული ყავა გონების ეფექტურ მუშაობას ამცირებს, ზრდის დეპრესიასა და დაღლილობას, რადგან ამ დროს ნაკლებად გამოიყოფა სეროტონინი - ბედნიერების ჰორმონი. დილაობით რამდენიმე ფინჯანი ყავის მიღებამ შესაძლოა, ორგანიზმის გაუწყლოება გამოიწვიოს. უზმოზე ყავის დალევა მადის დაქვეითებასაც იწვევს.

თქვენი წარმატებული და ენერგიული დღე მნიშვნელოვანწილად საუზმეზეა დამოკიდებული, ასე რომ, იკვებეთ ჯანსაღად, მიიღეთ საჭირო ვიტამინები და სრულფასოვანი საუზმის შემდეგ დატკბით ყავის განუმეორებელი არომატით.

Etaloni.ge ჯანსაღ და ბედნიერ დღეს გისურვებთ.

კომენტარები


ეტალონი

ოლიმპიადა ახლა უკვე ინგლისურ ენაშიც გაიმართება, საგნების მიხედვით განრიგი კი შემდეგნაირია

მოსწავლეთა წარმატებების შესახებ ოფიციალური წერილები გაიგზავნა

მათემატიკის ოლიმპიადა დაიწყო - „ეტალონის“ საგნობრივი ჩემპიონატი გრძელდება

2-3 ივნისი ლოგიკური აზროვნებისა და ზოგადი განათლების ოლიმპიადის დღეებია - „ეტალონის“ საგაზაფხულო ჩემპიონატი გრძელდება

„დიდი მადლობა „ეტალონს“ ამ ახალი და ძალიან საინტერესო პროექტისთვის“

სიახლეები

ოლიმპიადა ახლა უკვე ინგლისურ ენაშიც გაიმართება, საგნების მიხედვით განრიგი კი შემდეგნაირია

უქმდება თუ არა ეროვნული გამოცდები ? - კითხვას განათლების მინისტრი პასუხობს 

დაფინანსება უნივერსიტეტებზე გადანაწილდება იმის მიხედვით, პროფილურად რომელ უნივერსიტეტზე რა მოთხოვნა იქნება - კიდევ რა იცვლება რეფორმის შედეგად

პედაგოგებისა და სკოლის დირექტორებისთვის ვებინარი ჩატარდება - დეტალები

როგორ გავაუმჯობესოთ მოსწავლეთა აკადემიური მოსწრება? - სკოლის დირექტორები წარმატებული სკოლის ფორმულას გვიზიარებენ 

პიროვნება

ბავშვი გახსნილია, როცა ხედავს, რომ მის აზრს პატივს სცემენ, მასწავლებელმა უნდა შეძლოს მოსწავლეს უსაფრთხო გარემო შეუქმნას

„ჩვენს სკოლაში ვმუშაობთ ყველა ერთად და ვცდილობთ, საინტერესო გარემოს შექმნას“...

„მასწავლებელს უნდა ახსოვდეს, რომ ის არა მხოლოდ ცოდნის გადამცემი, არამედ გზამკვლევი და მხარდამჭერია მოსწავლისათვის“...

სკოლები
პირველკლასელები პირველ ასო-ბგერებს გაეცნენ და საზეიმო, სასწავლო-შემეცნებით თუ სახალისო აქტივობები დიდი ენთუზიაზმით შეასრულეს
 

„შემოქმედებითი აქტივობა იდეალურია შემოდგომის სილამაზის უკეთ აღსაქმელად“

„ყველა პირველკლასელს ვულოცავთ ანბანის შემობრძანებას და ვუსურვებთ საუკეთესო მოსწავლეობას

საინტერესო

ოლიმპიადა ახლა უკვე ინგლისურ ენაშიც გაიმართება, საგნების მიხედვით განრიგი კი შემდეგნაირია

გერმანული ენის მენტორი მასწავლებელმა, ქალბატონმა თამარ შანიძემ გერმანულიდან ქართულად თარგმნა სახელმძღვანელო „ნეიროლინგვისტური პროგრამირება“

არაბთა გაერთიანებული საამიროები აქტიურად ნერგავს ხელოვნურ ინტელექტს განათლების სფეროში

სიახლეები
საზოგადოება