სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
რჩევები

ფრთხილად! - გაიგეთ რა ხდება თქვენს ორგანიზმში, როდესაც ცივ წყალს სვამთ
31-01-2018
-
+


წყალი ჩვენი ორგანიზმის შემადგენელი უმნიშვნელოვანესი ნაწილია. ის ზრდასრული ადამიანის სხეულის საერთო მასის 60-65%-ს შეადგენს. ზრდასრულ ორგანიზმს დღე-ღამეში 2-2,5 ლიტრი წყალი სჭირდება. ჯანმთელობისთვის წყლის ტემპერატურასაც განმსაზღვრელი როლი ენიჭება.


ცივი წყლის მიღება ორგანიზმში შემდეგ ცვლილებებს იწვევს: 


1. სისხლძარღვები იკუმშება.


2. ორგანიზმი მეტ ენერგიას ხარჯავს თერმორეგულაციაზე.


3. ქვეითდება იმუნური სისტემა და იზრდება  გაციების რისკი.


4. საკვებში არსებული ცხიმი მაგრდება და ორგანიზმს უჭირს მისი მონელება.

 

ოთახის ტემპერატურის  მქონე  წყალი კი, პირიქით, სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.


კომენტარები


ეტალონი

IZRUNE.GE-ს საზეიმო ღონისძიება  - სპეციალური ჯილდოები და სიგელები „იზრუნელ ვარსკვლავებს“ პროექტის ავტორმა, გოჩა ტყეშელაშვილმა გადასცა

საგნობრივ ოლიმპიადის ფარგლებში კი დარჩა მხოლოდ ერთი მათემატიკის ოლიმპიადა 

19 მაისს „ეტალონის“ საგაზაფხულო სეზონის ფარგლებში ინგლისური ენის ოლიმპიადა დაიწყო

სიახლეები

თბილისში, არასრულწლოვანმა არასრულწლოვანი ცივი იარაღის გამოყენებით მოკლა

მასშტაბური შემოწმებები საბავშვო ბაღებში - პერსონალის მზადყოფნა და სამზარეულოები 2 ათასამდე სააღმზრდელო დაწესებულებაში გაკონტროლდება

მთავრობის დადგენილებით ეროვნული გამოცდების გავლის გარეშე უმაღლესში სწავლის კრიტერიუმები დადგნიდა 

„ავტორი ვარ! არ იცით, როგორი ეროვნული მუხტია ისტორიის სახელმძღვანელოებში“

გაკვეთილების დაწყებამდე 10 წუთით ადრე სკოლის შენობა და ეზო უნდა შემოწმდეს - უსაფრთხოების წესები 

პიროვნება

დირექტორის შეფასებით, მიღწეული შედეგები სკოლის პედაგოგებისა და მოსწავლეების ერთობლივი, მიზანმიმართული შრომის შედეგია

სკოლები
საინტერესო

უჩვეულო სასკოლო წესები მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება