სიახლეები
საინტერესო

რა მნიშვნელობა აქვს მუსიკას მოზარდების ჯანმრთელობისთვის? - მუსიკის 11 სამკურნალო თვისება
05-09-2019
-
+


მუსიკა დიდ გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქიკაზე და მას ჩვენს ცხოვრებაში უდიდესი როლი უკავია.

ბევრმა არ იცის, რომ მუსიკას სამკურნალო მიზნებითაც იყენებდნენ. არისტოტელეს მიაჩნდა, რომ "მუსიკას შეუძლია გარკვეული ზეგავლენა მოახდინოს სულის ეთიკურ მხარეზე და რაკი მუსიკას ასეთი თავისებურება აქვს, მაშინ, ცხადია, ის უნდა შეიტანონ ახალგაზრდობის აღსაზრდელ სიაში".

მაშასადამე, რა გავლენის მოხდენა შეუძლია მუსიკას მოზარდების ჯანმრთელობაზე?

  • მუსიკას მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს ბავშვის ადრეულ განვითარებაში;
  • კლასიკური მუსიკა აუმჯობესებს მოზარდების კონცენტრაციისა და ვერბალური კომუნიკაციის უნარებს;
  • ნიუ-იორკის მეცნიერებათა აკადემიის მოსაზრებით, მუსიკა მოზარდებს ამშვიდებს და  სტრესის დაძლევაში ეხმარებათ;  
  • 2016 წელს სამხრეთ კალიფორნიაში ჩატარებულმა კვლევებმა დაადასტურეს, რომ მუსიკა ძლიერ გავლენას ახდენს ტვინის განვითარებაზე და აუმჯობესებს მეხსნიერებას;
  • აშშ-ში ჩატარებული კვლევები ცხადყოფს, რომ მუსიკას ტკივილის გაყუჩება შეუძლია და ის რელაქსაციის საუკეთესო საშუალებაა.
  • იმავე კვლევების შედეგად დადგინდა, რომ მუსიკა აწესრიგებს ძილის პრობლემებს. მოზარდები, რომლებიც დაძინებამდე 45 წუთის განმავლობაში უსმენენ კლასიკურ მუსიკას, გაცილებით უფრო მშვიდად და ღრმად სძინავთ;
  • კლასიკური მუსიკის მოსმენის დროს ხდება კუნთის მოდუნება, მუსიკალური რიტმის გაზრდისას ძლიერდებოდა კუნთის შეკუმშვა;
  • მუსიკალური რიტმისთვის ფეხის აწყობა და ცეკვა ხელს უწყობს მოზარდის ფიზიკურ განვითარებასა და ჯანმრთელობას;
  • მუსიკა დიდ გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, სისხლის მიმოქცევასა და სუნთქვაზე. ის დიდ როლს თამაშობს მოზარდის ფსიქოემოციურ მდგომარეობაზე;
  • 2015 წელს ფინეთში ჩატარებულმა კვლევებმა ცხადყო, რომ მუსიკას შეუძლია როგორც დადებითი, ასევე, უარყოფითი ემოციების ჩამოყალიბება;
  • გამოკვლევები აჩვენებს, რომ მუსიკა ზემოქმედებას ახდენს მოზარდის ჰორმონების გამომუშავებაზე და ხსნის დაძაბულობას.

კომენტარები


ეტალონი
„ეტალონში“ მიღწეული წარმატება მოსწავლეებისა და სრულიად სასკოლო საზოგადოებისთვის მნიშვნელოვანი მოვლენაა“
საპრიზო ადგილის მფლობელი მოსწავლეები, რესურსცენტრების ხელმძღვანელები, სკოლების დირექტორები და პედაგოგები კონკურსის ემოციების შესახებ საუბრობენ
სიახლეები
მასწავლებლების გამოცდაზე რეგისტრაცია აპრილის პირველ ნახევარში დაიწყება - NAEC
„განათლების სისტემაში ასეულობით ვაკანსია გვაქვს და ჰაერივით გვჭირდება ცოდნამიღებული ახალგაზრდები...“
ბრალდებულმა, მკვეთრი მანევრით, ნაპირიდან მოშორებით „ბანანი“ ამოატრიალა, რის შედეგადაც უჟილეტო ბავშვები ზღვაში ჩაცვივდნენ
პიროვნება
„ვფიქრობ მოსწავლეები დამახასიათებენ მეგობრულ, საყვარელ, სამართლიან მასწავლებლად“
„ბევრი ჩემი მოსწავლის ოჯახში ჩემი აღზრდილი სამი თაობა ცხოვრობს ერთად. ეს ბევრს ნიშნავს ჩემთვისაც და მათთვისაც“
„ვფიქრობ, ქარიზმა, შარმი, პიროვნული ხიბლი აუცილებელია მასწავლებლისთვის, სკოლის ლიდერისთვის“
სკოლები
კონკურსის მონაწილეები იყვნენ მე-9 და მე-10  კლასის მოსწავლეები: ნინო ყიფშიძე, მარიამ ნადირაძე, ქეთი გოგოლაძე, ლიზი ძინძიბაძე და მარიამ შეყლაშვილი
როგორც სკოლაში გვიყვებიან, დაჯილდოვდება ის მონაწილე, რომელმაც მაქსიმალური ქულის 70% და მეტი დააგროვა
მათ სხვადასხვა სახალისო აქტივობა განახორციელეს და დრო ნაყოფიერად გაატარეს
მოსწავლეების თვალი დანახული წელიწადის ყველაზე ფერადი სეზონი და საინტერესო გამოფენა - დღე, რომელიც მოსწავლეებისთვის ძალიან საინტერესო და დასამახსოვრებელი აღმოჩნდა
მოსწავლეებმა შესაძლებლობები გამოავლინეს, დრო ნაყოფიერად გაატარეს და რაც მთავარია, ცოდნა კიდევ უფრო გაიღრმავეს
საინტერესო
ამაზე საუბარი, რა თქმა უნდა, კვლევებიდან და მოსწავლეებისა თუ სტუდენტების შედეგებიდან გამომდინარე შეიძლება
საინტერესო შემთხვევაა ე.წ. მომთაბარე სკოლაც, სადაც ბავშვები განათლებას კარვებში იღებენ
სიახლეები
საზოგადოება