სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
სიახლეები, მსოფლიო, საინტერესო

17-წუთიანი შესვენებები სწავლის პროდუქტიულობას ზრდის - კემბრიჯის უნივერსიტეტის კვლევა 
25-01-2026
-
+


საფუძვლიანი სწავლა ზედმეტი დატვირთვის გარეშე შესაძლებელია. კემბრიჯის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაამტკიცეს, რომ მოკლე, მაგრამ ეფექტური შესვენებები მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს  პროდუქტიულობას მთელი დღის განმავლობაში.

ფართოდ ცნობილი - „25-წუთიანი მუშაობისა და 5-წუთიანი დასვენების“ ნაცვლად, მეცნიერები განსხვავებულ მიდგომას გვირჩევენ: 52-წუთიანი აქტიური სწავლა, რასაც მოჰყვება 17-წუთიანი შესვენება. მეცნიერების თქმით, ეს რიტმი ტვინს ეხმარება გადატვირთვაში, ინფორმაციის უკეთ დამახსოვრებასა და კონცენტრაციის შენარჩუნებაში გადაღლის გარეშე.

შესვენების დროს მთავარი წესი ტექნოლოგიებისგან სრული გამოთიშვაა

ექსპერტების თქმით, კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი სტრატეგია საკუთარი ემოციური მდგომარეობის სწორად მართვა. თუ ადამიანი სწავლის ან მუშაობის გამო დაღლილობას ან შფოთვას განიცდის, ყურადღება პოზიტიურისკენ უნდა მიმართოს - უმჯობესია თუ კონცენტრირდება წარმატების, ახლის სწავლის, თვალსაწიერის გაფართოების სურვილზე. 

ასეთი შესვენება ფიზიკური და ფსიქიკური დაღლილობის აღმოფხვრაში გვეხმარება და ზრდის შემდეგი სამუშაო მონაკვეთის ეფექტურობას. 


კომენტარები


ეტალონი

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადის ჩემპიონებს ყველა უნდა იცნობდეს

შემოდგომის სეზონზე 4 საგანში ჩატარდა და მასში II-XII კლასის მოსწავლეებმა მიიღეს მონაწილეობა მთელი საქართვლოდან

„ეტალონის“ შემოდგომის სეზონის საგნობრივი ჩემპიონატი მათემატიკის ოლიმპიადით დასრულდა

სიახლეები

სპეციალური მასწავლებლის მომზადების 60 კრედიტიან პროგრამაზე იმსჯელებენ

მესტიის N1 სკოლის დირექტორი გვეუბნება რა უნდა იყოს სახელმძღვანელობის შექმნისას გათვალისწინებული 

განახლდა მაგისტრატურაზე მისაღებია ადგილების და პროგრამების ჩამონათვალი

უქმდება თუ არა ზოგადი და უმაღლესი განათლების კანონები? - ერთიანი კანონპროექტი პარლამენტს შემოდგომით წარედგინება

არდადგების დასრულებისთანავე მოსწავლეები გამოცდებს ჩააბარებენ - ვის ეხება ტესტირება

პიროვნება

„ყველანაირი სიკეთე, რომელიც დედამიწაზე არსებობს, სკოლიდან უნდა წაიღოს მოსწავლემ“ - დირექტორები აუცილებელ უნარებზე საუბრობენ, რომლებიც ბავშვებმა სკოლაში უნდა გამოიმუშაონ

etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს დვაბზუს საჯარო სკოლის ქართული ენისა და ლიტერატურის უფროსი მასწავლებელი ნათელა ღლონტი პასუხობს

მესტიის N1 სკოლის დირექტორი გვეუბნება რა უნდა იყოს სახელმძღვანელობის შექმნისას გათვალისწინებული 

etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს მესტიის მუნიციპალიტეტის სოფელ ლენჯერის N2 საჯარო სკოლის მასწავლებელი მზიანა მერლანი პასუხობს

etaloni.ge-სთან ბლიც-ინტერვიუში პედაგოგი საუბრობს იმ უნარებსა და გარემოებებზე, რომლებიც მოსწავლის წარმატების საფუძველს ქმნის

სკოლები

სკოლა-გიმნაზიის დირექტორმა, დეკანოზმა მირიან სამხარაძემ მოსწავლეებს მიღწეული წარმატება მიულოცა

საინტერესო

„ყველანაირი სიკეთე, რომელიც დედამიწაზე არსებობს, სკოლიდან უნდა წაიღოს მოსწავლემ“ - დირექტორები აუცილებელ უნარებზე საუბრობენ, რომლებიც ბავშვებმა სკოლაში უნდა გამოიმუშაონ

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება