სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
სკოლები

დაასახელეს კარანტინის დროს აუცილებელი ვიტამინი - პროდუქტები, რომლებიც მას შეიცავენ
27-05-2020
-
+


მეცნიერებმა თვითიზოლაციის დროს აუცილებელი ვიტამინი დაასახელეს. ამის შესახებ The Sun დიდი ბრიტანეთის ჯანდაცვის სამინისტროს აღმასრულებელ სააგენტოზე - Public Health England დაყრდნობით წერს.

იმის გამო, რომ ბევრი ადამიანი კარანტინის თუ თვითიზოლაციის დროს დროის დიდი ნაწილს შენობაში ატარებს, მათ შესალოა ​D ვიტამინის ნაკლებობა გაუჩნდეთ.

ექსპერტები მათ, რომელთაც არ აქვთ შესაძლებლობა მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედების ქვეშ დრო გაატარონ, ურჩევენ დღეში ერთხელ 10 მიკროგრამი D ვიტამინი მიიღონ.

პრეპარატების გარდა აღნიშნულ ვიტამინს შეიცავს კვერცხის გული, წითელი ხორცი და ცხიმიანი თევზი.

ვიტამინი D ორგანიზმის მიერ კალციუმის და ფოსფატების ათვისებაში მონაწილეობს. ამასთან, მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ ვიტამინის მიღება კორონავირუსის მკურნალობაზე გავლენას არ ახდენს.

ასევე დაგაინტერესებთ: როგორ მივხვდეთ, რომ ბავშვს D ვიტამინის ნაკლებობა აქვს


კომენტარები


ეტალონი

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადა გაზაფხულის სეზონს იწყებს

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადის ჩემპიონებს ყველა უნდა იცნობდეს

შემოდგომის სეზონზე 4 საგანში ჩატარდა და მასში II-XII კლასის მოსწავლეებმა მიიღეს მონაწილეობა მთელი საქართვლოდან

სიახლეები

როდიდან დამკვიდრდა პასქის ცხობის ტრადიცია საქართველოში და როგორი იყო პირველი ნუგბარი

4 სახარებისეული მოვლენა, რომელსაც  დიდ ხუთშაბათს მართლმადიდებლური სამყარო იხსენებს

„მოდგა აპრილი და ტიტებზე გაიარა“... - 37 წელი 9 აპრილის ტრაგედიიდან

სიახლე და საჩუქრები მოსწავლეებს „ავერსისგან“ და izrune.ge -გან

„ველოდებოდი სასჯელს, რადგან ესენი არიან პირსისხლიანები და საზოგადოებისგან მაინც უნდა გაერიდებინა მოსამართლეს ეს ახალგაზრდები“...

პიროვნება

„ხელოვნური ინტელექტი ვერასდროს ჩაანაცვლებს ემოციას, კრეატიულობას, ემპათიას ადამიანურ კავშირებსა და ინდივიდუალიზმს“...

სკოლები

თამაში საინტერესოდ, მოსწავლეთა მაღალი ჩართულობით წარიმართა

პროექტის დახმარებით პირველკლასელები უკეთ გაიაზრებენ ჯანმრთელობისა და ჰიგიენის მნიშვნელობას

საინტერესო

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადა გაზაფხულის სეზონს იწყებს

არც ერთ ვერსიას არ აქვს ზუსტი დოკუმენტური მტკიცებულება. თუმცა ყველა ამ ტრადიციას შეიძლებოდა გავლენა მოეხდინა სიცილის დღის ჩამოყალიბებაზე. 

გაკვეთილების დაწყების მოქნილი განრიგი მოსწავლეთა კეთილდღეობისა და აკადემიური მოსწრების გაუმჯობესებას იწვევს.

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება