სიახლეები
რჩევები

უცნაური პოზები მოსწავლეებში და ზურგის ტკივილის გახშირება-ექსპერტები რეკომენდაციებს გასცემენ
15-09-2018
-
+


ესპანეთის ფიზიოთერაპევტთა საზოგადოების ექსპერტების კვლევითა და დასკვნით, ბოლო პერიოდში ბავშვებში შეიმჩნევა უცნაური პოზები, ამასთან ისინი ზურგის ტკივილის შესახებ სულ უფრო ხშირდ ჩივიან.

აღნიშნულ საკითხზე ექსპერტებმა რეკომენდაციები გამოსცეს, რომლის მიხედვითაც ზურგჩანთებში ჩალაგებული ყველაზე მძიმე წიგნები ზურგთან ახლოს უნდა მოთავსდეს, ყველაზე მსუბუქები (წიგნები, რვეულები, საუზმე თუ სხვა) კი ზურგიდან მოშორებით. ამავდროულად, ზურგჩანთას ფართო სახელურები უნდა ჰქონდეს და დაუშვებელია მოსწავლემ მხოლოდ ერთში გაუყაროს ხელი. ზურგჩანთა ზურგთან რაც შეიძლება მჭიდროდ და ზურგის ქვედა ნაწილის სიმაღლეზე, წელს ოდნავ ქვემოდ უნდა იყოს მორგებული.

რეკომენდაციებიდან ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი ზურგჩანთის წონას ეხება:

ფიზიოთერაპევტები მიიჩნევენ, რომ მოსწავლის ზურგჩანთის წონა მოსწავლის წონის 10-15%-ს არ უნდა აღემატებოდეს.

ცნობისთვის, საქართველოში მოსწავლეთა სახელმძღვანელოების წონა შემცირდა და წიგნის სიმძიმე 200 გრამს არ აღემატება. 

წყარო: პორტალი 20minutos.es 

კომენტარები


ეტალონი

20 კითხვის შედეგად კი გამარჯვებულებიც გამოვლინდნენ

გამარჯვებისთვის ერთმანეთს მცხეთის 18 სკოლის 90 მოსწავლე ეჯიბრება

2024 წლის „აფხაზეთის ა/რ ეტალონი მოსწავლე“ გამოვლინდა

ინტელექტის და ცოდნის ზეიმში აფხაზეთის ა/რ სკოლების მე-8, მე-9, მე-10 და მე-11 კლასის მოსწავლეები მონაწილეობენ

20 კითხვის შედეგად კი გამარჯვებულებიც გამოვლინდნენ

სიახლეები

ქულის სკალირების და გათანაბრების გამოთვლის მეთოდები

პირველკლასელთა რეგისტრაცია და სკოლაში დოკუმენტების წარდგენა 2 მაისიდან დაიწყება - რა უნდა იცოდეთ II ეტაპის შესახებ

„თუკი აბიტურიენტები განაცხადს/დოკუმენტს არ წარმოადგენენ შესაბამის ვადებში, ისინი ვერ მიიღებენ მონაწილეობას ერთიან ეროვნულ გამოცდებში“

წარმატებულ კურსდამთავრებულებს გადაეცემათ სერტიფიკატი

დირექტორების საყურადღებოდ - სკოლებს მასწავლებელთა რეპორტი მიეწოდათ

პიროვნება
„განათლება ქმნის თავისუფალ და მოაზროვნე ადამიანს“ – ძველი აბაშის საჯარო სკოლის დირექტორის ხედვა მოსწავლეზე, სკოლასა და მომავალზე
სკოლები

„ვცდილობთ, სასკოლო აქტივობები ისე დავგეგმოთ, დროის გამოწვევებსაც ვუპასუხოთ, ბავშვებიც არ გადავღალოთ“...

საინტერესო

წარმატებულ კურსდამთავრებულებს გადაეცემათ სერტიფიკატი

მასწავლებელს მის დასახმარებლად რამდენიმე ხრიკის გამოყენება შეუძლია.

რა ხრიკები უნდა გამოიყენოთ მოსწავლესთან, რომელსაც დამახსოვრება უჭირს? - რჩევები მასწავლებლებისთვის 

სიახლეები
საზოგადოება