სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
რჩევები

უცნაური პოზები მოსწავლეებში და ზურგის ტკივილის გახშირება-ექსპერტები რეკომენდაციებს გასცემენ
15-09-2018
-
+


ესპანეთის ფიზიოთერაპევტთა საზოგადოების ექსპერტების კვლევითა და დასკვნით, ბოლო პერიოდში ბავშვებში შეიმჩნევა უცნაური პოზები, ამასთან ისინი ზურგის ტკივილის შესახებ სულ უფრო ხშირდ ჩივიან.

აღნიშნულ საკითხზე ექსპერტებმა რეკომენდაციები გამოსცეს, რომლის მიხედვითაც ზურგჩანთებში ჩალაგებული ყველაზე მძიმე წიგნები ზურგთან ახლოს უნდა მოთავსდეს, ყველაზე მსუბუქები (წიგნები, რვეულები, საუზმე თუ სხვა) კი ზურგიდან მოშორებით. ამავდროულად, ზურგჩანთას ფართო სახელურები უნდა ჰქონდეს და დაუშვებელია მოსწავლემ მხოლოდ ერთში გაუყაროს ხელი. ზურგჩანთა ზურგთან რაც შეიძლება მჭიდროდ და ზურგის ქვედა ნაწილის სიმაღლეზე, წელს ოდნავ ქვემოდ უნდა იყოს მორგებული.

რეკომენდაციებიდან ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი ზურგჩანთის წონას ეხება:

ფიზიოთერაპევტები მიიჩნევენ, რომ მოსწავლის ზურგჩანთის წონა მოსწავლის წონის 10-15%-ს არ უნდა აღემატებოდეს.

ცნობისთვის, საქართველოში მოსწავლეთა სახელმძღვანელოების წონა შემცირდა და წიგნის სიმძიმე 200 გრამს არ აღემატება. 

წყარო: პორტალი 20minutos.es 

კომენტარები


ეტალონი

ეტალონის ოლიმპიადა არის გამოცდილება, რომელიც მომავალ წარმატებებს უყრის საფუძველს

დიდი ინტელექტუალური თავგადასავლის დროა: 28 აპრილს „ეტალონის“ ქართული ენის და ლიტერატურის ოლიმპიადა იწყება 

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადა გაზაფხულის სეზონს იწყებს

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადის ჩემპიონებს ყველა უნდა იცნობდეს

სიახლეები

2 მილიონამდე სასკოლო ფორმის შეკერვა განათლების სამინისტროს 45 მილიონი ლარი დაუჯდება - დეტალები

„ჩვენი მიზანია, ბავშვები იყვნენ უსაფრთხოდ და მასწავლებლები მაქსიმალურად იყვნენ ჩართულნი სააღმზრდელო პროცესში“...

„პროგრამა მოდიციფირდება ისე, რომ ეფექტური გახდეს მასწავლებელთა დეფიციტის მართვა“...

ეტალონის ოლიმპიადა არის გამოცდილება, რომელიც მომავალ წარმატებებს უყრის საფუძველს

ეროვნულებზე არჩევით საგნებს შესაძლოა კიდევ ერთი გამოცდა დაემატოს

პიროვნება

„ხელოვნური ინტელექტი ვერასდროს ჩაანაცვლებს ემოციას, კრეატიულობას, ემპათიას ადამიანურ კავშირებსა და ინდივიდუალიზმს“...

სკოლები

დაწყებითი საფეხურის მოსწავლეებმა გადაწყვიტეს, განსაკუთრებული ფორმით გაეცოცხლებინათ საყვარელი პერსონაჟები

„კითხვების მარათონის“ ორგანიზატორი პედაგოგი ნათია ხუცურაული გახლდათ

წერილი დედამიწას - მუხურის თემის საჯარო სკოლის პირველკლასელებმა დედამიწის დრე საინტერესო აქტივობებით აღნიშნეს

საინტერესო

ეტალონის ოლიმპიადა არის გამოცდილება, რომელიც მომავალ წარმატებებს უყრის საფუძველს

დიდი ინტელექტუალური თავგადასავლის დროა: 28 აპრილს „ეტალონის“ ქართული ენის და ლიტერატურის ოლიმპიადა იწყება 

„გააცანით თქვენი შვილი საქართველოს!“

„მასწავლებლები აღნიშნავენ, რომ ისინი დატვირთულნი არიან - არა თავად სწავლებით, არამედ მზარდი არაძირითადი ამოცანების შესრულებით“

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადა გაზაფხულის სეზონს იწყებს

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება