სიახლეები
საინტერესო

როგორ დავიცვათ ბავშვები მავნე საკვებისგან ახალ წელს?
01-01-2020
-
+


საახალწლო დღეებში ბავშვები ძირითადად სახლში არიან და ახალი სათამაშოებით ერთობიან. მნიშვნელოვანია, რომ ამ დროს გააკონტროლოთ რას და რა რაოდენობით ჭამენ.

Etaloni.ge გთავაზობთ 5 გზას, რომ ბავშვები საახალწლოდ მავნე საკვებისგან დავიცვათ

შვილისთვის სანიმუშო თქვენ უნდა იყოთ!

შვილები თუ ხედავენ, რომ საახალწლო დღეებშიც კი სწრაფი კვების ობიექტებში დადიხართ და საკვებს იქ ყიდულობთ, მათაც მოუნდებათ ბურგერებითა და სენდვიჩებით იკვებონ. თუ მაინც და მაინც ბურგერების ჭამა უნდათ, სახლში ჯანსაღი პროდუქტებით მოუმზადეთ.

შეეცადეთ საახალწლო დღეებში შვილებთან ერთად სახლში ივარჯიშოთ. სათანადო ვიდეოებს ინტერნეტში მრავლად ნახავთ.

შეგიძლიათ შვილებთან ერთად დეკორატიული თუ მარადმწვანე მცენარეების სანერგეში მოხალისედ წახვიდეთ ან უბრალოდ დაათვალიეროთ და ასე მათ ბუნება და ჯანსაღი საკვები შეაყვაროთ.

ისაუზმეთ, ისადილეთ და ივახშმეთ შვილებთან ერთად

ბავშვებს სურთ, რომ ოჯახის წევრებთან ერთად სადილობდნენ თუ ვახშმობდნენ. ასე მათ ჯანსაღადაც გამოკვებავთ და მათთან ერთად საინტერესო თემებზეც ისაუბრებთ. თქვენი საახალწლო დღეებიც უფრო თბილი და სასიამოვნო იქნება.

დაიწყეთ თამაში „კარგი ნიშნები კარგი საჭმლისთვის“

ყოველდღიურად ქულებით შეაფასეთ საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილები შეჭამენ. მაღალი ქულები მიანიჭეთ ჯანსაღ პროდუქტებს, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული და ა.შ. დაბალი კი, სწრაფი კვების ობიექტების საჭმელს.

გადაეცით ჯილდო

იმისთვის, რომ არაჯანსაღი საკვებით არ იკვებონ, შვილები წაახალისეთ და დაასაჩუქრეთ. უთხარით, რომ პირობას თუ შეასრულებენ კონცერტზე, თეატრში ან კინოში წაიყვანთ. თქვენთვის ყველაზე მარტივია ყოველდღიურად სულ რამდენიმე წუთით პარკში ერთად გასეირნებას დაპირდეთ.

ტელევიზორის საყურებლად ლიმიტი დაუწესეთ

საახალწლოდ და არა მარტო, სატელევიზიო რეკლამების დიდი ნაწილი ისეთი საკვების პოპულარიზაციას ეთმობა, რომლებიც ბავშვების ჯანმრთელობისთვის ძალიან ცუდია. ამიტომ შეეცადეთ ტელევიზორთან დიდი დრო არ გაატარონ.

 


კომენტარები


ეტალონი
„ეტალონში“ მიღწეული წარმატება მოსწავლეებისა და სრულიად სასკოლო საზოგადოებისთვის მნიშვნელოვანი მოვლენაა“
საპრიზო ადგილის მფლობელი მოსწავლეები, რესურსცენტრების ხელმძღვანელები, სკოლების დირექტორები და პედაგოგები კონკურსის ემოციების შესახებ საუბრობენ
სიახლეები
მასწავლებლის მომზადების პროგრამაზე ჩარიცხულ 1422 პირს სახელმწიფო სასწავლო გრანტი მიენიჭება
„ძალიან დიდ ყურადღებას ვაქცევთ სხვადასხვა მნიშვნელოვან საკითხთან დაკავშირებით მოსწავლეთა ცნობიერების ამაღლებას“
რეგისტრაცია დაიწყო და 100 ლარი ღირს - NAEC ტესტირებას 10 აპრილს ჩაატარებს
გამარჯვებულები სიგელებით, დიპლომებითა და სპეციალური პრიზებით დაჯილდოვდებიან
ავტორიზირებული საჯარო და კერძო საბავშვო ბაღების სია ცნობილია
პიროვნება
პედაგოგის თქმით, მისთვის ყველაზე დიდი მიღწევა ის არის, რომ მისმა მოსწავლეებმა უნივერსიტეტი წარმატებით დაამთავრეს
სკოლები
მოსწავლეებმა რეალურ ცხოვრებასთან პარალელები გაავლეს და დღევანდელ ყოფაზე საინტერესოდ იმსჯელეს
მოსწავლეები სამუშაო პროცესში დიდი ინტერესითა და სიამოვნებით ჩაერთნენ, თავიანთი შესაძლებლობები წარმოაჩინეს და საინტერესო რესურსებიც შექმნეს
მოსწავლეებმა ამ დღესთან დაკავშირებით, საკუთარი შეხედულებები დააფიქსირეს
ჟიურიმ საუკეთესოდ მიიჩნია ქუთაისის N21 საჯარო სკოლის მოსწავლის, ანზორ იაშვილის ლექსი - „ახალი წელი სოფელში“
საბა ცაბაძე თავისუფალი უნივერსიტეტის, ხოლო ქრისტინე გოგოლიძე კავკასიის უნივერსიტეტის წარმატებული სტუდენტია
საინტერესო
ამაზე საუბარი, რა თქმა უნდა, კვლევებიდან და მოსწავლეებისა თუ სტუდენტების შედეგებიდან გამომდინარე შეიძლება
საინტერესო შემთხვევაა ე.წ. მომთაბარე სკოლაც, სადაც ბავშვები განათლებას კარვებში იღებენ
სიახლეები
საზოგადოება