ნებისმიერი ვირუსის გავრცელებისას, ყოველთვის აქტუალურია რჩევები, როგორ დავიცვათ თავი დაინფიცირებისგან. მით უმეტეს ახლა, როდესაც მსოფლიოს კორონა ვირუსი უტევს, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია საგანგებო მდგომარეობას აცხადებს და მიუხედავად იმისა, რომ საქართველო ნაკლებად რისკიან სახელმწიფოთა შორისაა, თითოეულ გაციებულში კი კორონას გავრცელების წყაროს ვხედავთ.

ამასობაში ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციებს გასცემს. სპეციალისტები კორონასგან თავდაცვის საუკეთესო საშუალებად ხელების ხშირ დაბანას ასახელებენ. დანარჩენი მხოლოდ მცირედით გვიცავს კორონასგანაც და სხვა ვირუსებისგანაც.

უცხოეთში გამგზავრებამდე უნდა გავიგოთ ეპიდსიტუაცია;

არ ესტუმროთ ბაზრობებს, სადაც იყიდება ცხოველები და ზღვის პროდუქტი;

მოერიდეთ ზოოპარკს;

გამოიყენეთ სამედიცინო ნიღბები;

ხშირად დაიბანეთ ხელი;

ხველის ან დაცემინების დროს, პირზე მიიფარეთ ხელსახოცი, რომელიც მაშინვე უნდა გადააგდოთ;

თუ გაქვთ ხევლა და სუნთქვა გიჭირთ, აუცილებლად  მიმართეთ სამედიცინო დაწესებულებას;

არ მიიღოთ უმი საკვები, მხოლოდ თერმულად დამუშავებული პროდუქტი მიირთვით.

ასვევე გთავაზობთ, პროდუქტის სიას, რომელიც იმუნიტეტს გაგვიძლიერებს და შესაბამისად, კორონასაც ადვილად დავამარცხებთ. ექიმები გვირჩევენ, კვების რაციონი ძირითადად, ცილოვანი საკვებით გავამდიდროთ, ვირუსის გავრცელების პერიოდში კი სასურველი პროდუქტის სია ასეთია:

ლიმონი, ქაცვი, შვინდი, მოცხარი, დაკეპილი კომბოსტოს მწნილი, ხახვი, ნიორი, ხაჭო, კვერცხი - ეს ის ცხრა პროდუქტია, რომელიც, თუ მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციას დავუჯერებთ, იმუნიტეტს გაგვიძლიერებს და ვირუსის მსხვერპლიც ნაკლებად აღმოვჩნდებით.

კორონავირუსი მდგრადი არაა და შესაბამისად, საკვებით არ ვრცელდება, ასე რომ „საშიში ბანანის“ ისტორია, მხოლოდ ხელოვნურად შექმნილი მითია და სხვა არაფერი.