სიახლეები
საინტერესო

თუ გამოცდებისთვის მოსამზადებლად ძალა აღარ გყოფნით: ამ 5 რჩევიდან თქვენთვის სასურველი ამოარჩიეთ
30-06-2020
-
+


გამოცდებისთვის მომზადება - ძალიან ამაღელვებელი და შრომატევადი პროცესია. წინასაგამოცდო დღეებში აბიტურიენტები განსაკუთრებით გულმოდგინედ ემზადებიან და ბოლომდე იხარჯებიან - ხსნიან ამოცანებს, კითხულობენ კონსპექტებს და წერენ ესეებს. ამას თან ერთვის კორონავირუსის პანდემიის თანმხლები სტრესი, დისტანციურად დამთავრებული სკოლა და გამოცდებზე დაწესებული გარკვეული შეზღუდვები. ნერვული დაძაბულობა და მეცადინეობის ინტენსივობა სულ უფრო მატულობს და შესაძლოა ემოციური გადაწვის მიზეზად იქცეს. როგორ უნდა მოიქცეს აბიტურიენტი თუ ასეთ პრობლემას წააწყდება?

გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, რომელთაგანაც შეგიძლიათ შეარჩიეთ ის, რომელიც სწორედ თქვენ გამოგადგებათ. 

  • მოიწყვეთ უქმე დღე და მიუძღვენით საკუთარ თავს. თქვენ ხომ ამდენი ხანი შრომობდით და ჯილდოდ დასვენება ნამდვილად დაიმსახურეთ. ამ დღეს შეიძლება მეგობრების მონახულება, საყვარელი ფილმის ნახვა ან ქალაქში გასეირნება.
  • გამოცდები სამყაროს აღსასრული არ არის. იფიქრეთ გამოცდაზე როგორც მხოლოდ საგამოცდო ტესტზე და მეტი არაფერი.
  • დახარჯეთ ემოციები. თუ გინდათ ტირილი, გამოყავით 15-20 წუთი და იტირეთ. ნეგატიური ემოციებისგან დაიცლებით და თავსაც უკეთესად იგრძნობთ. 
  • გააკეთეთ შესვენებები. დიდი რაოდენობის მასალის დამახსოვრებისას ტვინი იღლება და 5-10 წუთი დასვენება სჭირდება. ეს დრო ივარჯიშეთ, მოუსმინეთ საყვარელ მუსიკას, იცეკვეთ და ა.შ.
  • წარმოიდგინეთ, როგორ შედიხართ გამოცდაზე და ხსნით საგამოცდო ტესტს, რომლის პასუხებიც იცით და მარტივად უმკლავდებით. აზრები თავი დადებითი მიმართულებით მიმართეთ და ეცადეთ სიმშვიდე მოიპოვოთ.

კომენტარები


ეტალონი

მათემატიკის ოლიმპიადა დაიწყო - „ეტალონის“ საგნობრივი ჩემპიონატი გრძელდება

2-3 ივნისი ლოგიკური აზროვნებისა და ზოგადი განათლების ოლიმპიადის დღეებია - „ეტალონის“ საგაზაფხულო ჩემპიონატი გრძელდება

„დიდი მადლობა „ეტალონს“ ამ ახალი და ძალიან საინტერესო პროექტისთვის“

„ეტალონის“ საგაზაფხულო ჩემპიონატი დაიწყო - ოლიმპიადები სამ საგანში იმართება

ონლაინ ჩემპიონატში II-XI კლასების მოსწავლეებს შეეძლებათ მონაწილეობა

სიახლეები

საგნის პედაგოგებს, სკოლის დირექციასა და სპეციალისტებს ისგ-ს შემუშავების პრაქტიკულ ასპექტებს გააცნობენ - 11 სექტემბერი რეგისტრაციის ბოლო დღეა

მასწავლებლის სახლმა სკოლები შეარჩია - დეტალები

სასკოლო გარემო ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც გაკვეთილი

ამერიკის შეერთებულ შტატებში ზოგიერთი სკოლა შეკვეცილი ოთხდღიანი განრიგით მუშაობს

„გამოცდის ჩაბარება გულისხმობს მაქსიმალური ქულის 50%-ზე მეტის დაგროვებას“ - 8 სექტემბრის ტესტირების შედეგები ცნობილია

პიროვნება

„ჩვენს სკოლაში ვმუშაობთ ყველა ერთად და ვცდილობთ, საინტერესო გარემოს შექმნას“...

„მასწავლებელს უნდა ახსოვდეს, რომ ის არა მხოლოდ ცოდნის გადამცემი, არამედ გზამკვლევი და მხარდამჭერია მოსწავლისათვის“...

„როცა მასწავლებელი ხედავს, რომ მისი ხმა ისმის - ის ხდება მოტივირებული“ -  შუამთას საჯარო სკოლის ხელმძღვანელი 

„არ შეგეშინდეთ შეცდომების“ - ახალბედა პედაგოგებს შუამთას საჯარო სკოლის ხელმძღვანელი, თეონა მეფარიშვილი მიმართავს

„სკოლაში უნდა შეიქმნას გარემო, სადაც სწავლა იწყება სითბოთი, არა შიშით“ - შუამთის საჯარო სკოლის დირექტორი თეონა მეფარიშვილი- 

სკოლები

„სკოლაში დიდი ყურადღება ექცევა სწავლების ხარისხსა და მოსწავლეთა მრავალმხრივ განვითარებას“

„ჩემი დევიზი, როგორც ადამიანის და როგორც ხელმძღვანელის არის დიდთან დიდი იყო და პატარასთან პატარა“

„მათემატიკის კლუბში ყოველი კვირა იქნება ახალი აღმოჩენა, გამოწვევა და ცოდნის გაღრმავების შანსი!“
 
საინტერესო

ამერიკის შეერთებულ შტატებში ზოგიერთი სკოლა შეკვეცილი ოთხდღიანი განრიგით მუშაობს

რა ცოდნა და უნარები მოეთხოვებათ მასწავლებლებს - პედაგოგიური განათლება სხვადასხვა ქვეყანაში

სწავლების უჩვეულო მეთოდები - როგორ აქციოთ გაკვეთილი სახალისოდ, გაზარდოთ მოსწავლეთა ჩართულობა და ინტერესი 

სიახლეები
საზოგადოება