ცხიმოვანი ნივთიერებები, რომელსაც საპონი შეიცავს, არა მხოლოდ კანალიზაციაში რეცხავს ვირუსებს, არამედ ანგრევს მექანიზმს, რომლის საშუალებითაც COVID-19 ორგანიზმში ხვდება.

კორონავირუსი COVID-19 ზედაპირიდან უფრო მარტივად ვრცელდება, ვიდრე პირდაპირი გზით ერთი ადამიანიდან მეორეზე, ამიტომ მთავარ პროფილაქტიკურ მეთოდად ხელების დაბანა რჩება. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციას იძლევა გამოვიყენოთ ანტისეპტიკური საშუალება მხოლოდ როგორც საპნის ალტერნატივა, თუ ხელების დაბანა შეუძლებელია.

საპონი ანტისეპტიკურ საშუალებებზე უკეთესიც კია

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის შეფასებების მიხედვით, ახალ კორონავირუსს შეუძლია იარსებოს მყარ ზედაპირზე რამდენიმე საათი. ხელსაყრელ ტემპერატურასა და ტენიანობის პირობებში კი ვირუსი ზედაპირზე რამდენიმე დღეც ძლებს. 

ვირუსი ზედაპირით უფრო მარტივად ვრცელდება, ვიდრე ერთი ადამიანიდან მეორეზე, რადგან COVID-19 შედარებით მძიმეა, სწრაფად ილექება და ჰაერში არ ჩერდება.

კორონავირუსი რჩება კარის სახელურებზე, მოაჯირებზე, ლიფტის ღილაკებზე და სხვა ზედაპირებზე, რომელსაც უამრავი ადამიანი ეხება.

კვლევის თანახმად, ადამიანი საკუთარ სახეს საათში 20-ჯერ და უფრო მეტჯერაც კი ეხება. ეს ვირუსისთვის ადამიანის ორგანიზმში მოსახვედრად იდეალური გზაა.

ნიღაბი აუცილებელია მხოლოდ დაავადებულთათვის, რომ არ გაავრცელონ ინფექცია და ასევე მედპერსონალისთვის, რომლებიც რომელიც გამუდმებით დასნეულებულებთან ახლო კონტაქტში არინ.

ნიღაბი ვერ ფარავს ყველა გზას, რომლითაც ვირუსი ორგანიზმში ხვდება და შეუძლია სახელზე ხელის მოკიდების პროვოცირება.

საპონი ანგრევს მექანიზმს, რომლის საშუალებითაც COVID-19 ორგანიზმში ხვდება. 

საპონი კორონავირუსის ცილოვან გარსს ანგრევს. წყლის ტემპერატურას ინფექციის გასანადგურებლად მნიშვნელობა არ აქვს. იმისთვის რომ წყალმა მოკლას ვირუსები, ის უნდა იყოს მდუღარე.

საპნის ცხომოვან ნივთიერება - საკვანძო კომპონენტია ინფექციებთან საბრძოლველად. ეს ნივთირება კი თბილ წყალში უფრო სწრაფად იხსნება ვიდრე გრილში. ერთნაირად ეფექტურია როგორც მყარი, ისე თხევადი საპონი.

ხელების დაბანა იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ თუ ჰიგიენის ამ წესს ყველა დაიცავს, შესაძლებელი გახდება ყოველი მეხუთე ინფექციური დაავადების აღკვეთა. ეს წელიწადში დაახლოებით ექვსი მილიონი გრიპით ინფიცირებულია.

არ დაგავიწყდეთ და დეზინფექცია გაუკეთოთ თქვენს მესამე ხელს - მობილურ ტელეფონს. ხელები უნდა გაიწმინდოთ მშრალად, შეძლებისდაგვარად, მოერიდეთ საშრობებს.

ანტიბაქტერიული საპნის გამოყენება არ ღირს - ის არ ეფექტური ვირუსებთან მიმართებაში, არამედ მხოლოდ ანტიბიოტიკებისადმი მდგრადობას ზრდის.

როგორ გამოვიყენოთ სანიტაიზერები

ანტისეპტიკური საშუალებები სპირტის საფუძველზე განსხვავებულად მოქმედებენ. სპირტი ასუსტებს კორონავირუსის ცილის გარსის ქიმიურ თვისებებს და შეუძლია გაანადგუროს გენეტიკური მასალა, რომელიც ვირუსის მოქმედებაზეა პასუხისმგებელი.

კვლევა აჩვენებს, რომ ანტისეპტიკურ საშუალებაში სპირტი უნდა იყოს არანაკლებ 50 პროცენტი.

სადეზინფექციო საშუალება, რომელიც შეიცავს ნაკლებ სპირტს, არც ისე ეფექტურია არა მხოლოდ ვირუსებთან ბრძოლაში, არამედ ბაქტერიების და სოკოების წინააღმდეგ: ისინი მხოლოდ ამცირებენ მიკრობების ზრდას, მაგრამ არ კლავენ მათ სრულად.

ასეთი გელების ეფექტურობა არის საპონზე დაბალი, კიდევ იმიტომაც რომ ადამიანები არ ელოდებიან მის სრულად გაშრობას. ამასთან, ძალიან ჭუჭყიან ხელებს ანტისეპტიკური საშუალება ვერ უშველის.

მაგრამ, მაინც სპირტიანი ანტისეპტიკური საშუალებები ხელების და სხეულის სხვა ნაწილების დეზინფექცირებისთვის მეორე ადგილზეა.

არსებობს ასევე ანტისეპტიკური საშუალებები, სადაც სპირტი ამონიუმის ნაერთებით ნაცვლდება, მაგრამ ისინი ნაკლებად ეფექტურია.

COVID-19-ის გამოჩენის მომენტიდან ხელის სადეზინფექციო გელების გაყიდვა იმდენად გაიზარდა, რომ კორპორაცია LVMH, რომელიც Louis Vuitton-ისა და Dior-ისთვის სუნამოებს აწარმოებდა, წარმოების მიმართულება შეცვალა.

გამოშვებული სანიტაიზერები უფასოდ გადაეცემა საფრანგეთის მთავრობას. დაახლოებით 12 ტონა ანტისეპტიკური საშუალებას პარიზის 40 საავადმყოფოში განათავსებენ.

თუ თქვენ მათი გამოყენება გიხდებათ, დარწმუნდით, რომ ამას სწორად აკეთებთ: როგორც საპნით და წყლით დაბანისას, მთლიანად დაიფარეთ ხელები საშუალებით, შემდეგ მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში საფუძვლიანად დაისრისეთ.

სახლში ჯდომა და სწორი კვება კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია

11 მარტს, ავტორიტეტულ სამედიცინო ჟურნალ Lancet -ში გამოქვეყნებული კვლევა აჩვენებს, რომ ჩინეთს დასჭირდა ორკვირიანი მკაცრი კარანტინი, რომ ვირუსის გავრცელების სისწრაფე ორჯერ შეემცირებინათ.

იმისთვის რომ თვითიზოლაციაში ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ ექსპერტები გვირჩევენ მთელი დროის განმავლობაში არ დავსხდეთ ტელევიზორების და კომპიუტერების ეკრანებთან და უფრო ხშირად დავრეკოთ ნათესავებთან და მეგობრებთან.

მნიშვნელოვანია ასევე სწორად ვიკვებოთ და ფიზიკურად დავიტვირთოთ. ეს ყველაზე ეფექტური მეთოდებია იმუნიტეტის ასამაღლებლად.