სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
რჩევები

რითი უნდა ასაუზმოთ ბავშვები სკოლაში წასვლის წინ
23-04-2018
-
+


რითი შეიძლება ასაუზმოთ ბავშვი სკოლაში წასვლის წინ?

ზოგადად, საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა. იგი მთლიანად განსაზღვრავს ორგანიზმის აქტიურობასა და ენერგიულობას. 

ბავშვს აუცილებლად უნდა მისცეთ არჩევანის საშუალება.  

ნუ დააძალებთ მას ისეთ საკვებს, რაც არ უყვარს. დილის საუზმე მრავალფეროვანი იყოს.   

თუ თქვენი შვილი დილიდან აქტიურია და გაღვიძება არ უჭირს, მაშინ აუცილებლად ნოყიერი საუზმე უნდა შესთავაზოთ.

მაგრამ თუ მოსწავლეს დილით გაღვიძება უჭირს, მაშინ ნოყიერი საკვები მისი ორგანიზმისთვის ძნელი გადასამუშავებელი იქნება. ასეთ დროს, უმჯობესია, რაიმე მსუბუქი მოვუმზადოთ. მაგალითად, მოუმზადეთ მას ხილის სალათი. 

დილით მხოლოდ ფაფების მიღება ორანიზმისთვის საკმარისი არ არის. სასურველია, კიდევ რაიმეს დამატება, თუნდაც ხილის ან ხაჭოსი.


კომენტარები


ეტალონი

19 მაისს „ეტალონის“ საგაზაფხულო სეზონის ფარგლებში ინგლისური ენის ოლიმპიადა დაიწყო

სიახლეები

თანხის გადახდის ბოლო ვადა აპლიკანტებს დღეს, 5 ივნისის 18:00 საათამდე აქვთ - დეტალური ინფორმაცია

სკოლეში გამოცდები 24 ივნისამდე ჩატარდება

პიროვნება

„არასოდეს აირჩიოთ საქმე მხოლოდ იმიტომ, რომ ის დღეს მოდურია ან სხვები მიიჩნევენ პრესტიჟულად“...

სკოლები

ინტელექტუალურ შეჯიბრში მონაწილეობა მიიღეს VI, VII და VIII კლასების მოსწავლეებმა

ღონისძიების სულისჩამდგმელები კლასის დამრიგებელი არაქსია ხანჯიანი და მუსიკის მასწავლებელი აიდა ბანდიკიანი იყვნენ

სასკოლო საზოგადოებამ მოსწავლეებს დღესასწაული დიდი სიყვარულით მიულოცა

სკოლის დირექცია მუდმივად უწყობს ხელს პედაგოგების პროფესიულ ზრდას და  მოსწავლეების ჩართულობას სხვადასხვა აქტივობაში

საინტერესო

ძალიან კარგი თაობა მოდის და იმედს მიჩენენ რომ ისინი შეძლებენ საქართველოს გაბრწყინებას და გაძლიერებას

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება