სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
რჩევები

რითი უნდა ასაუზმოთ ბავშვები სკოლაში წასვლის წინ
23-04-2018
-
+


რითი შეიძლება ასაუზმოთ ბავშვი სკოლაში წასვლის წინ?

ზოგადად, საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა. იგი მთლიანად განსაზღვრავს ორგანიზმის აქტიურობასა და ენერგიულობას. 

ბავშვს აუცილებლად უნდა მისცეთ არჩევანის საშუალება.  

ნუ დააძალებთ მას ისეთ საკვებს, რაც არ უყვარს. დილის საუზმე მრავალფეროვანი იყოს.   

თუ თქვენი შვილი დილიდან აქტიურია და გაღვიძება არ უჭირს, მაშინ აუცილებლად ნოყიერი საუზმე უნდა შესთავაზოთ.

მაგრამ თუ მოსწავლეს დილით გაღვიძება უჭირს, მაშინ ნოყიერი საკვები მისი ორგანიზმისთვის ძნელი გადასამუშავებელი იქნება. ასეთ დროს, უმჯობესია, რაიმე მსუბუქი მოვუმზადოთ. მაგალითად, მოუმზადეთ მას ხილის სალათი. 

დილით მხოლოდ ფაფების მიღება ორანიზმისთვის საკმარისი არ არის. სასურველია, კიდევ რაიმეს დამატება, თუნდაც ხილის ან ხაჭოსი.


კომენტარები


ეტალონი

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადა გაზაფხულის სეზონს იწყებს

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადის ჩემპიონებს ყველა უნდა იცნობდეს

შემოდგომის სეზონზე 4 საგანში ჩატარდა და მასში II-XII კლასის მოსწავლეებმა მიიღეს მონაწილეობა მთელი საქართვლოდან

სიახლეები

ჯაშუშობაში დადანაშაულებული მასწავლებლები და დირექტორები საქართველოს ოკუპირებულ ტერიტორიებზე - სუს-ის ანგარიში გამოქვეყნდა

„ჩატარებულ გაკვეთილებზე ორიენტირებული სახელფასო პოლიტიკა ავაწყვეთ... 1600-1700 ლარია პედაგოგის ანაზღაურება საშუალოდ“

საგანმანათლებლო დაწესებულების ვალდებულებები განახლდა - ცვლილებები საქართველოს მთავრობის დადგენილებაში

პიროვნება

„ხელოვნური ინტელექტი ვერასდროს ჩაანაცვლებს ემოციას, კრეატიულობას, ემპათიას ადამიანურ კავშირებსა და ინდივიდუალიზმს“...

სკოლები
„ვულოცავთ ყველა მონაწილეს და ვისურვებთ მომავალშიც ასეთივე წარმატებებს და სიყვარულს ქართული ენისადმი“
 
 
 
მოსწავლეებმა დიდი ინტერესით, მონდომებითა და შემოქმედებით წარმოაჩინეს მშობლიური ენის სილამაზე
საინტერესო

„გააცანით თქვენი შვილი საქართველოს!“

„მასწავლებლები აღნიშნავენ, რომ ისინი დატვირთულნი არიან - არა თავად სწავლებით, არამედ მზარდი არაძირითადი ამოცანების შესრულებით“

„ეტალონის“ საგნობრივი ოლიმპიადა გაზაფხულის სეზონს იწყებს

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება