| მთავარი | სიახლეები | სკოლები | სამასწავლებლო | უნივერსიტეტები | სკოლამდელები - skolamdelebi.ge | მსოფლიო | სხვა სიახლეები |

სწორი კვება ტვინის კარგად მუშაობას უწყობს ხელს, აუმჯობესებს პრობლემის გადაჭრის გზების ძიების უნარს და ავითარებს მეხსიერებას.
აუცილებელია იკვებოთ ახალი და ჯანსაღი საკვებით. ასევე, მიიღოთ რაც შეიძლება მეტი სუფთა წყალი. წყლის მიღება დილით სწრაფ გამოფხიზლდებას უზრუნველყოფს.
მოცვი, მარწყვი, წითელი ყურძენი, მაყვალი - ხელს უწყობს მეხსიერების გაუმჯობესებას და ტვინის „გაახალგაზრდავებას“.
ხილი და ბოსტნეული ხელს უწყობს გამოფხიზლებას, მაგალითად, როგორიცაა მანგო, ფორთოხალი, ბროკოლი, სტაფილო, წითელი, მწვანე და ყვითელი პილპილი, პამიდორი.
ავოკადო კი ერთ-ერთი საუკეთესო მცენარეა. იგი ორგანიზმში სისხლის ცირკულაციას აწესრიგებს, ტვინის სისხლით მომარაგება კი მის აქტიურ მუშაობას უწყობს ხელს.
IZRUNE.GE-ს საზეიმო ღონისძიება - სპეციალური ჯილდოები და სიგელები „იზრუნელ ვარსკვლავებს“ პროექტის ავტორმა, გოჩა ტყეშელაშვილმა გადასცა
„თუ მასალის მიწოდება მოხდება არა ზეწოლით, არამედ განხილვითა და ემოციური ჩართულობით, ვფიქრობ პრობლემები არ შეიქმნება“
გამოქვეყნდა ინგლისური, ფრანგული, გერმანული, რუსული, იტალიური და ქართული ენის გამოცდაზე გამოყენებული ტესტები
„თუ მასალის მიწოდება მოხდება არა ზეწოლით, არამედ განხილვითა და ემოციური ჩართულობით, ვფიქრობ პრობლემები არ შეიქმნება“
„თუ მასალის მიწოდება მოხდება არა ზეწოლით, არამედ განხილვითა და ემოციური ჩართულობით, ვფიქრობ პრობლემები არ შეიქმნება“