| მთავარი | სიახლეები | სკოლები | სამასწავლებლო | უნივერსიტეტები | სკოლამდელები - skolamdelebi.ge | მსოფლიო | სხვა სიახლეები |
TOP ნიუსი
სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
ფოტოები
ვიდეოები
რჩევები
ამ 5 მიზეზის გაგების შემდეგ, უზმოზე წყალს აუცილებლად დალევთ
07-06-2018
დაკოპირებულია
-
+
1. 7-8 საათიანი ძილის შემდეგ, ორგანიზმი წყლის ნაკლებობას განიცდის. ხდება დეჰიდრატაცია, წყლის მიღება უზმოზე კი ორგანიზმს ჟანგბადით ავსებს. ასევე კვებავს კუნთებს და სისხლის უჯრედებს.
2. დიდი ჭიქით წყლის უზმოზე მიღება აღადგენს მეტაბოლიზმს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ჯანსაღად ყოფნას და შესაბამისად, წონის შენარჩუნებას.
3. წყალი ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს. თუმცა მნიშვნელოვანია, რომ წყალი მიიღოთ უზმოზე, ამ შემთხვევაში ტოქსინების გამოდევნა გაცილებით მარტივია.
4. წყლის მიღება ასევე აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას. თუ უჩივით დაღლილობას და თავის ტკივილს, მიიღეთ წყალი და შედეგს დაუყოვნებლივ ნახავთ.
5. წყალი იწვევს დანაყრების შეგრძნებას, რაც ეს ხელს უწყობს მიიღოთ ნაკლები საკვები და თავი აარიდოთ ზედმეტად დანაყრებას. დილით წყლის მიღების შემდეგ, თქვენ ლანჩამდე სულაც არ მოგინდებათ ''სუსნაობა''.
იცოდით თუ არა, რომ კუნთების 75%, სისხლის 82%, ფილტვების 90%, ტვინის 76%, ძვლების 25% წყალია!
2. დიდი ჭიქით წყლის უზმოზე მიღება აღადგენს მეტაბოლიზმს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ჯანსაღად ყოფნას და შესაბამისად, წონის შენარჩუნებას.
3. წყალი ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს. თუმცა მნიშვნელოვანია, რომ წყალი მიიღოთ უზმოზე, ამ შემთხვევაში ტოქსინების გამოდევნა გაცილებით მარტივია.
4. წყლის მიღება ასევე აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას. თუ უჩივით დაღლილობას და თავის ტკივილს, მიიღეთ წყალი და შედეგს დაუყოვნებლივ ნახავთ.
5. წყალი იწვევს დანაყრების შეგრძნებას, რაც ეს ხელს უწყობს მიიღოთ ნაკლები საკვები და თავი აარიდოთ ზედმეტად დანაყრებას. დილით წყლის მიღების შემდეგ, თქვენ ლანჩამდე სულაც არ მოგინდებათ ''სუსნაობა''.
იცოდით თუ არა, რომ კუნთების 75%, სისხლის 82%, ფილტვების 90%, ტვინის 76%, ძვლების 25% წყალია!
კომენტარები
ეტალონი
2026 წლის საგაზაფხულო სეზონის ოლიმპიადები დასრულდა
სიახლეები
2026 წლის საგაზაფხულო სეზონის ოლიმპიადები დასრულდა
მე-12 კლასელებს სკოლაში გამოცდების ჩაბარება უწევთ - დეტალებს საგანმანათლებლო დაწესებულებაში შეიტყობთ
გაცდენების გამო გამოცდებზე რეგისტრაცია 29 მაისს დასრულდა
პიროვნება
„მე თქვენ მეამაყებით, ჩემო პატარა შვილებო, ჩვენო მომავალო თაობავ!“
სკოლები
ინტელექტუალურ შეჯიბრში მონაწილეობა მიიღეს VI, VII და VIII კლასების მოსწავლეებმა
ღონისძიების სულისჩამდგმელები კლასის დამრიგებელი არაქსია ხანჯიანი და მუსიკის მასწავლებელი აიდა ბანდიკიანი იყვნენ
საინტერესო
2026 წლის საგაზაფხულო სეზონის ოლიმპიადები დასრულდა
სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
ფოტოები
ვიდეოები
საზოგადოება
