სიახლეები
რჩევები

ამ 5 მიზეზის გაგების შემდეგ, უზმოზე წყალს აუცილებლად დალევთ
07-06-2018
-
+


1. 7-8 საათიანი ძილის შემდეგ, ორგანიზმი წყლის ნაკლებობას განიცდის. ხდება დეჰიდრატაცია, წყლის მიღება უზმოზე კი ორგანიზმს ჟანგბადით ავსებს. ასევე კვებავს კუნთებს და სისხლის უჯრედებს.  

2. დიდი ჭიქით წყლის უზმოზე მიღება აღადგენს მეტაბოლიზმს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ჯანსაღად ყოფნას და შესაბამისად, წონის შენარჩუნებას.  
 
3. წყალი ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს. თუმცა მნიშვნელოვანია, რომ წყალი მიიღოთ უზმოზე, ამ შემთხვევაში ტოქსინების გამოდევნა გაცილებით მარტივია.  
 
4. წყლის მიღება ასევე აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას. თუ უჩივით დაღლილობას და თავის ტკივილს, მიიღეთ წყალი და შედეგს დაუყოვნებლივ ნახავთ.  
 
5. წყალი იწვევს დანაყრების შეგრძნებას, რაც ეს ხელს უწყობს მიიღოთ ნაკლები საკვები და თავი აარიდოთ ზედმეტად დანაყრებას. დილით წყლის მიღების შემდეგ, თქვენ ლანჩამდე სულაც არ მოგინდებათ ''სუსნაობა''. 
 
იცოდით თუ არა, რომ კუნთების 75%, სისხლის 82%, ფილტვების 90%, ტვინის 76%, ძვლების 25% წყალია! 

კომენტარები


ეტალონი
გამარჯვებულის ტიტულისთვის ერთმანეთს ხელვაჩაურის მუნიციპალიტეტის 28 სკოლის გუნდი ეჯიბრებოდა
ღონისძიების შედეგად 2024 წლის „ხელვაჩაურის ეტალონი გუნდი“ გამოვლინდება
გამარჯვებულის ტიტულისთვის ერთმანეთს მუნიციპალიტეტის 18 სკოლის გუნდი ეჯიბრებოდა
გამარჯვებისთვის ერთმანეთს ქედის 18 სკოლის 90 მოსწავლე ეჯიბრება
ღონისძიებას ქალაქ ბათუმის N25 საჯარო სკოლა მასპინძლობს
სიახლეები
გამარჯვებულის ტიტულისთვის ერთმანეთს ხელვაჩაურის მუნიციპალიტეტის 28 სკოლის გუნდი ეჯიბრებოდა
ღონისძიების შედეგად 2024 წლის „ხელვაჩაურის ეტალონი გუნდი“ გამოვლინდება
ქულას დაკარგავთ, თუ მხოლობითი და მრავლობითი რიცხვი აგერევათ - ისტორიის ჯგუფის რჩევები აბიტურიენტებს
მასწავლებლების ახალი პოლიტიკა და შვებულების დაანგარიშების წესი - ცვლილებები ზოგადი განათლების შესახებ კანონში
უფასო ტრანსპორტირება, სტანდარტის დაცვა... კიდევ რა ევალებათ ბაღებს ახალი დოკუმენტის თანახმად
პიროვნება
ნუნუ ჩაკვეტაძე: „არ ვეთანხმები, ქიმიკოსმა საათების გამო ქიმიაც ასწავლოს და ბიოლოგიაც - მე ამის უფლება ვერ მივეცი საკუთარ თავს“
სკოლები
ასევე, მის ფარგლებში, მოსწავლეებმა ნახეს, თუ რა ზიანის მოტანა შეუძლია ბუნების ნარჩენებით დაბინძურებას.
აქტივობების მეშვეობით მათ გარემოს დაცვაში თავიანთი წვლილი შეიტანეს
აქტივობებში ისინი ენთუზიაზმით, ხალისითა და მონდომებით იყვნენ ჩართულნი
საინტერესო
გამარჯვებულის ტიტულისთვის ერთმანეთს ხელვაჩაურის მუნიციპალიტეტის 28 სკოლის გუნდი ეჯიბრებოდა
ღონისძიების შედეგად 2024 წლის „ხელვაჩაურის ეტალონი გუნდი“ გამოვლინდება
გამარჯვებულის ტიტულისთვის ერთმანეთს მუნიციპალიტეტის 18 სკოლის გუნდი ეჯიბრებოდა
გამარჯვებისთვის ერთმანეთს ქედის 18 სკოლის 90 მოსწავლე ეჯიბრება
ღონისძიებას ქალაქ ბათუმის N25 საჯარო სკოლა მასპინძლობს
სიახლეები
საზოგადოება