| მთავარი | სიახლეები | სკოლები | სამასწავლებლო | უნივერსიტეტები | სკოლამდელები - skolamdelebi.ge | მსოფლიო | სხვა სიახლეები |
TOP ნიუსი
სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
ფოტოები
ვიდეოები
რჩევები
როგორ შეიძლება გაბრაზება, გაღიზიანება, დეპრესია თქვენთვის სასარგებლოდ გამოიყენოთ
29-12-2016
დაკოპირებულია
-
+
როგორ შეიძლება გაბრაზება, გაღიზიანება, დეპრესია თქვენთვის სასარგებლოდ გამოიყენოთ.
ბევრი საშუალება არსებობს, რომ უარყოფითი ენერგია თქვენთვის სასიკეთოდ გამოიყენოთ.
მთავარია იპოვოთ ისეთი საქმე, რაც ბუნებით თქვენთან ახლოს იქნება.
გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, თუ როგორ შეიძლება თქვენი მოწყენილობა სასიკეთოდ გამოიყენოთ:
1.წერეთ რა თემაზეც გინდათ. თქვენი უარყოფითი ენერგია გადაიტანეთ ფურცლებზე. წერის პროცესი თქვენს გონებას გაათავისუფლებს ცუდი აზრებისგან. წერის პროცესი ინსპირაციის წყაროც შეიძლება გახდეს. შეგიძლიათ დაიწყოთ ბლოგისთვის წერა და ამას ყოველდღიური ხასიათი მისცეთ.
2.იცეკვეთ და ეს გაგათავისუფლებთ სტრესისგან. მუსიკა და ცეკვა ენდორფინების გამოყოფას უწყობს ხელს. ეს უკანასკნელი კი კრეატიულობას უწყობს ხელს.
3.დახატეთ ნებისმიერი რამ. უბრალოდ მოკალათდით კომფორტულად და ხატეთ. გამოიყენეთ სხვადასხვა ფერის ფანქრები. გაითვალისწინეთ, რომ არავინ არ გააკრიტიკებს თქვენს ნამუშევარს. ამიტომ იყავით თავისუფალი ხატვის დროს.
4.შექმენით ან ააშენეთ. მაგალითად, გააკეთეთ შენობის დიზაიანი. ამ პროცესს ანალიტიკური აზროვნება სჭირდება. ანალიტიკური აზროვნების უნარი სტრესის დროს ჭარბად აქვს ადამიანს.
5.მოამზადეთ კერძი. მზარეულობა ითხოვს კრეატიულობას. კეთების პროცესში კი უამარავი აზრი შეიძება გაგიჩნდეთ და შეიძლება საუკეთესო კერძიც გამოგივიდეთ.
6.დაუკარით რომელიმე მუსიკალურ საკრავზე. ცნობილია, რომ მუსიკალური შედევრების უმრავლესობა დეპრესიის, მოწყენილობის დროს არის შექმნილი. ნეგატიურმა განწყობამ შეიძლება თქვენც შეგაქმნევინოთ საოცარი მუსიკა.
ბევრი საშუალება არსებობს, რომ უარყოფითი ენერგია თქვენთვის სასიკეთოდ გამოიყენოთ.
მთავარია იპოვოთ ისეთი საქმე, რაც ბუნებით თქვენთან ახლოს იქნება.
გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, თუ როგორ შეიძლება თქვენი მოწყენილობა სასიკეთოდ გამოიყენოთ:
1.წერეთ რა თემაზეც გინდათ. თქვენი უარყოფითი ენერგია გადაიტანეთ ფურცლებზე. წერის პროცესი თქვენს გონებას გაათავისუფლებს ცუდი აზრებისგან. წერის პროცესი ინსპირაციის წყაროც შეიძლება გახდეს. შეგიძლიათ დაიწყოთ ბლოგისთვის წერა და ამას ყოველდღიური ხასიათი მისცეთ.
2.იცეკვეთ და ეს გაგათავისუფლებთ სტრესისგან. მუსიკა და ცეკვა ენდორფინების გამოყოფას უწყობს ხელს. ეს უკანასკნელი კი კრეატიულობას უწყობს ხელს.
3.დახატეთ ნებისმიერი რამ. უბრალოდ მოკალათდით კომფორტულად და ხატეთ. გამოიყენეთ სხვადასხვა ფერის ფანქრები. გაითვალისწინეთ, რომ არავინ არ გააკრიტიკებს თქვენს ნამუშევარს. ამიტომ იყავით თავისუფალი ხატვის დროს.
4.შექმენით ან ააშენეთ. მაგალითად, გააკეთეთ შენობის დიზაიანი. ამ პროცესს ანალიტიკური აზროვნება სჭირდება. ანალიტიკური აზროვნების უნარი სტრესის დროს ჭარბად აქვს ადამიანს.
5.მოამზადეთ კერძი. მზარეულობა ითხოვს კრეატიულობას. კეთების პროცესში კი უამარავი აზრი შეიძება გაგიჩნდეთ და შეიძლება საუკეთესო კერძიც გამოგივიდეთ.
6.დაუკარით რომელიმე მუსიკალურ საკრავზე. ცნობილია, რომ მუსიკალური შედევრების უმრავლესობა დეპრესიის, მოწყენილობის დროს არის შექმნილი. ნეგატიურმა განწყობამ შეიძლება თქვენც შეგაქმნევინოთ საოცარი მუსიკა.
კომენტარები
ეტალონი
წინ კიდევ ინგლისური ენის და მათემატიკის ოლიმპიადა გველის
სიახლეები
ანდრია პირველწოდებულის ხსენებას საქართველოს მართლმადიდებელი სამოციქულო ეკლესია წელიწადში ორჯერ აღნიშნავს
პიროვნება
„ჩემთვის მთავარია, სკოლაში ყველა დაცულად გრძნობდეს თავს“...
„მოსწავლეები ჩემში რაღაცას უკეთესობისკენ ცვლიან“... - ოგანეს შორაღიანი, ლომატურცხის სკოლის დირექტორი
„როცა ვხედავ, ჩემი გაზრდილი ბავშვები მიზნისკენ ნაბიჯ-ნაბიჯ მიდიან, ვხვდები, რომ ჩვენი შრომა ფასდება“...
სკოლები
კონფერენციის მიზანი იყო ქართული დამწერლობის გააზრება
შეხვედრის დროს მოსწავლეები მეტი გაიგეს ბიომრავალფეროვნების დაცვის აუცილებლობასა და იმ პასუხისმგებლობაზე
საინტერესო
წინ კიდევ ინგლისური ენის და მათემატიკის ოლიმპიადა გველის
„ინდივიდუალური სწავლება მცირეკონტიგენტიანი სკოლების უპირატესობაა“ - ბაითალოს საჯარო სკოლის დირექტორი ნურადდინ აბბასოვი
სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
ფოტოები
ვიდეოები
საზოგადოება
