რა ხერხების გამოყენება შეუძლიათ აბიტურიენტებს გამოცდაზე დაგვიანების თავიდან ასაცილებლად?! - ფსიქოლოგის რჩევები
30-06-2019
დაკოპირებულია
-
+
ერთიანი ეროვნული გამოცდები მიმდინარე წლის 1-ელ ივლისს იწყება.მანამდე კი სოციალური კამპანიის „არ დაიგვიანო“ ფარგლებში, შეფასებისა და გამოცდების ეროვნული ცენტრი აბიტურიენტებს ფსიქოლოგ ლელა ტყეშელაშვილის რჩევებს სთავაზობთ:
რა ხერხები შეიძლება გამოვიყენოთ იმისთვის, რომ დაგვიანება ავიცილოთ თავიდან?!
ეცადეთ, საკუთარ თავს დაანახოთ იმ საქმის ფასეულობა, რომლის შესასრულებლადაც მიდიხართ;
კარგად გაიაზრეთ და შეისწავლეთ მარშრუტი, რომლითაც ახალ, აქამდე უცნობ ადგილზე უნდა აღმოჩნდეთ. არ გამოგრჩეთ დიდი ქალაქის თავისებურებები, განსაკუთრებით - საცობები;
კარგად შეისწავლეთ, რა დრო გეხარჯებათ ჩვეულებრივ რუტინულ საქმეებზე, მოემზადეთ წინა საღამოს, ჩვენი დაგვიანების ხშირი მიზეზი ხომ გასვლის წინ მოწესრიგება ხდება;
გამოიძინეთ, უძილობა ზრდის დაგვიანების რისკს. დასვენებული გონება ცხოვრების ტემპსა და გრაფიკს უკეთესად მიჰყვება.
