რა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის ნაკლებობამ

TOP ნიუსი

სკოლების სია, რომელთა შესახებაც სპეციალური საბჭო იმსჯელებს

სკოლის დირექტორებს წინასაარჩევნო კამპანიაში მასწავლებელთა და მოსწავლეთა ჩართვის გამო გაათავისუფლებენ - ფაშინიანმა პირადად მოსთხოვა განცხადების დაწერა

სასკოლო გამოცდებს მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში აბარებენ - რა გავლენას ახედენს მოსწავლეთა მომავალზე ტესტირების შედეგები

კერძო და საჯარო უმაღლესის სტუდენტებს გრანტის გაუმჯობესების უფლება 2030-2031 სასწავლო წლის ჩათვლით შეეძლებათ

ინფორმაცია საჯარო სკოლის დამრიგებლებისთვის - განაცხადის გასაკეთების ბოლო ვადა და დეტალები ცნობილია

სიახლეები

ფულად დახმარებას ოჯახები მიიღებენ... - რა შემთხვევაში განისაზღვრა 1000-დან 5000 ლარამდე თანხა

ვინ არის ვახტანგ ცაგარელი, რომელიც ქუთაისის საერთაშორისო უნივერსიტეტის აღმასრულებელ დირექტორად დაინიშნა

სპეცმასწავლებლის მომზადებისა და სპეციალური განათლების სამაგისტრო საგანმანათლებლო პროგრამების განახლებისთვის საჯარო განხილვა დაიწყო

მასწავლებლის სახლი ვებინარს ჩაატარებს - საკითხები ცნობილია

განათლების სამინისტრო სტუდენტებისთვის ინფორმაციას ავრცელებს

„11-მა მოსწავლემ საპირფარეშოში დერეფანი გააკეთეს და იქ ერთი ბავშვი გაატარეს, რომელსაც ყველა ურტყამდა...“ - შემზარავი დანაშაული თბილისის სკოლაში

სკოლებში ჩატარებული მონიტორინგის შედეგებს სპეციალური საბჭო განიხილავს - დეტალები და სია

ბავშვებზე ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ძალადობის 923 შემთხვევა დაფიქსირდა - 2025 წელს ჯამში ბავშვთა მიმართ ძალადობის 1560 შემთხვევა აღირიცხა

ეროვნულებზე არჩევით საგნებს შესაძლოა კიდევ ერთი გამოცდა დაემატოს

პედაგოგების სახელფასო დანამატი მოსწავლის ნიშნებზე იქნება დამოკიდებული - „შედეგზე დაფუძნებული ანაზღაურების“ გეგმა ჰიუსტონის სკოლებში

ყველაზე პოპულარული

„წესით, 14 400 სტუდენტი უნდა აბარებდეს უნივერსიტეტში“- კობახიძის თქმით, სტუდენტთა რაოდენობა ყოველწიურად შემცირდება

2026-2027 სასწავლო წელს, პირველკლასელთა რეგისტრაციებთან დაკავშირებით მინისტრის ბრძანებაში ცვლილებები შევიდა

ფაკულტეტები და მისაღები ადგილების რაოდენობა უმაღლესების მიხედვით - სრული ჩამონათვალი ცნობილია

განათლების სამინისტრო ახალ კანონპროექტზე მუშაობს - მიქანაძე „განათლებისა და მეცნიერების შესახებ კანონს“ პარლამენტს შემოდგომით წარუდგენს

ვალდებულებები, რომლებიც განათლების სამინისტრომ ახალი სასწავლო წლის დაწყებამდე უნდა შეასრულოს

საჯარო სკოლის წესდებაში ცვლილება შევიდა - ქმედებები, რომლებიც სამინისტროს თანხმობას მოითხოვს

ფოტოები

ურთის საჯარო სკოლის მოსწავლეებმა ლაშქრობა მოაწყვეს

„ფერით წერის ხელოვნება“ - ოზურგეთის N2 საჯარო სკოლის მოსწავლეებმა ნამუშევრები შექმნეს

„პიკასოს ბიოგრაფია და შემოქმედება“-ღების საჯარო სკოლის ინტეგრირებული გაკვეთილი

ვიდეოები

გთავაზობთ „ეტალონის“ გრანდიოზულ ფინალზე შესრულებული შემოქმედებითი ნომრების ვიდეორგოლებს

„ეტალონის“ თანამოაზრე სკოლის დირექტორები გრანდიოზულ ფინალზე სიტყვით გამოვიდნენ

მნიშვნელოვანი სიტყვები - „კითხვის ეფექტური მეთოდები

საინტერესო

რა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის ნაკლებობამ

19-09-2016

დაკოპირებულია

ძილი — მაღალგანვითარებული ორგანიზმის პერიოდული ფიზიოლოგიური მდგომარეობა, რომელსაც განსაზღვრავს თავის ტვინის მთელი რიგი სტრუქტურების კოორდინაციული მოქმედება.

ადამიანს საშუალოდ დღე-ღამეში 8 საათი უნდა ეძინოს.

საერთაშორისო განათლების მკვლევარების მიერ ჩატარებული ტესტირებების მიხედვით, ძილის ნაკლებობა მნიშვნელოვანი ფაქტორია, რომელიც აუარესებს სკოლის მოსწავლეების მოსწრებას.

ამიტომაც ჩინეთში მასწავლებლები ბავშვებს გაკვეთილზე 20 წუთით დაძინების უფლებას აძლევენ, რათა უკეთ ისწავლონ.