სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
რჩევები

სიზარმაცის დაძლევის მარტივი ხერხები
30-07-2017
-
+


მოსინჯეთ, არაფერი აკეთოთ. დაჯექით ერთ ადგილას და არ შეიცვალოთ პოზა რამდენიმე წუთის განმავლობაში. დრო ნელა გავა და უსასრულობად მოგეჩვენებათ. დიდხანს ვერ დაჯდებით ერთ ადილას და რაღაცის კეთება მოგინდებათ.

9 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ სიზარმაცის დაძლევაში:

1. დილა ხალისიანი განწყობით დაიწყეთ - მიიღეთ შხაპი, ისაუზმეთ, ოთახი გაანიავეთ...

2. დაისახეთ მიზანი. გაარკვიეთ, რატომ აკეთებთ, რისი მიღწევა გინდათ.

3. შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა. ოღონდ ის დაგეგმეთ, რასაც ნამდვილად გააკეთებთ.

4. გადადგით პირველი ნაბიჯი. დაგეგმილის შესრულება ძნელია, მაგრამ, თუ დაიწყებთ, შემდგომი ნაბიჯები უფრო ადვილია.

5. შეუთავსეთ ერთმანეთს გონებრივი და ფიზიკური დატვირთვა - ერთი და იგივეს კეთება მომაბეზრებელია, სხვადასხვა საქმის კეთება კი საკმაოდ ეფექტურია.

6. გამოიყენეთ სწორი მოტივაცია. გაიხსენეთ ახლობლები, რომელთაც თქვენი წარმატება გაახარებს.

7. იარეთ წინ! არ მიატოვოთ დაწყებული საქმე.

8. არ გადადოთ საქმე ხვალისთვის. საქმის დროზე გაკეთება წარმატების საწუნდარია, სიზარმაცესთან უსარგებლო ბრძოლა კი მუხრუჭია პროფესიული წინსვლის გზაზე.

9. ოპტიმისტურად განეწყვეთ, სიზარმაცე პესიმისტების მუდმივი თანამგზავრია. გახსოვდეთ, სამყარო ოპტიმისტებს ეკუთვნით!


კომენტარები


ეტალონი

ეტალონის ოლიმპიადა არის გამოცდილება, რომელიც მომავალ წარმატებებს უყრის საფუძველს

დიდი ინტელექტუალური თავგადასავლის დროა: 28 აპრილს „ეტალონის“ ქართული ენის და ლიტერატურის ოლიმპიადა იწყება 

სიახლეები

მასწავლებლებს თანხის დასაბრუნებლად ვადა 11 მაისის ჩათვლით აქვთ - დეტალები

ფაშიზმზე გამარჯვების დღე - რატომ ზეიმობენ ევროპული ქვეყნები 8 მაისს,  ჩვენ კი, 9 მაისს

რა პოზიციაზე აცხადებს კონკურსს მანდატურის სამსახური

ვინ არის ვახტანგ ცაგარელი, რომელიც ქუთაისის საერთაშორისო უნივერსიტეტის აღმასრულებელ დირექტორად დაინიშნა

პიროვნება

„როცა ვხედავ, ჩემი გაზრდილი ბავშვები მიზნისკენ ნაბიჯ-ნაბიჯ მიდიან, ვხვდები, რომ ჩვენი შრომა ფასდება“...

„ინდივიდუალური სწავლება მცირეკონტიგენტიანი სკოლების უპირატესობაა“ - ბაითალოს საჯარო სკოლის დირექტორი ნურადდინ აბბასოვი

სკოლები
ახალგაზრდა თეატრალებმა დიდი პასუხისმგებლობით მოირგეს პერსონაჟების სახეები
 
 
 

პროექტის მიზანი იყო მოსწავლეთა სამსახიობო და მეტყველების უნარების განვითარება თოჯინების მართვის საშუალებით

ირგანჩაის საჯარო სკოლაში დედაენის დღისადმი მიძღვნილი ღონისძიებები გაიმართა

მოსწავლეები აქტიურად მონაწილეობენ სხვადასხვა კონკურსსა და საგანმანათლებლო ღონისძიებაში

საინტერესო

„ინდივიდუალური სწავლება მცირეკონტიგენტიანი სკოლების უპირატესობაა“ - ბაითალოს საჯარო სკოლის დირექტორი ნურადდინ აბბასოვი

სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
საზოგადოება