| მთავარი | სიახლეები | სკოლები | სამასწავლებლო | უნივერსიტეტები | სკოლამდელები - skolamdelebi.ge | მსოფლიო | სხვა სიახლეები |
TOP ნიუსი
სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
ფოტოები
ვიდეოები
რჩევები
სიზარმაცის დაძლევის მარტივი ხერხები
30-07-2017
დაკოპირებულია
-
+
მოსინჯეთ, არაფერი აკეთოთ. დაჯექით ერთ ადგილას და არ შეიცვალოთ პოზა რამდენიმე წუთის განმავლობაში. დრო ნელა გავა და უსასრულობად მოგეჩვენებათ. დიდხანს ვერ დაჯდებით ერთ ადილას და რაღაცის კეთება მოგინდებათ.
9 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ სიზარმაცის დაძლევაში:
1. დილა ხალისიანი განწყობით დაიწყეთ - მიიღეთ შხაპი, ისაუზმეთ, ოთახი გაანიავეთ...
2. დაისახეთ მიზანი. გაარკვიეთ, რატომ აკეთებთ, რისი მიღწევა გინდათ.
3. შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა. ოღონდ ის დაგეგმეთ, რასაც ნამდვილად გააკეთებთ.
4. გადადგით პირველი ნაბიჯი. დაგეგმილის შესრულება ძნელია, მაგრამ, თუ დაიწყებთ, შემდგომი ნაბიჯები უფრო ადვილია.
5. შეუთავსეთ ერთმანეთს გონებრივი და ფიზიკური დატვირთვა - ერთი და იგივეს კეთება მომაბეზრებელია, სხვადასხვა საქმის კეთება კი საკმაოდ ეფექტურია.
6. გამოიყენეთ სწორი მოტივაცია. გაიხსენეთ ახლობლები, რომელთაც თქვენი წარმატება გაახარებს.
7. იარეთ წინ! არ მიატოვოთ დაწყებული საქმე.
8. არ გადადოთ საქმე ხვალისთვის. საქმის დროზე გაკეთება წარმატების საწუნდარია, სიზარმაცესთან უსარგებლო ბრძოლა კი მუხრუჭია პროფესიული წინსვლის გზაზე.
9. ოპტიმისტურად განეწყვეთ, სიზარმაცე პესიმისტების მუდმივი თანამგზავრია. გახსოვდეთ, სამყარო ოპტიმისტებს ეკუთვნით!
კომენტარები
ეტალონი
შემოდგომის სეზონზე 4 საგანში ჩატარდა და მასში II-XII კლასის მოსწავლეებმა მიიღეს მონაწილეობა მთელი საქართვლოდან
სიახლეები
„მასწავლებელთა პრემიები სამინისტროდან არ მოდის... მიმართეთ რესურსცენტრს“ - ოფიციალური განმარტება ფულად ჯილდოსთან დაკავშირებით
პიროვნება
etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს მუხროვანის საჯარო სკოლის დირექტორი სვეტლანა სუხორუკოვა პასუხობს
სკოლები
ღონისძიების ერთ-ერთი ყველაზე ემოციური მომენტი თოვლის ბაბუის გამოჩენა გახდა
მოსწავლეებმა წელიწადის ოთხი დრო - გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი - სპექტაკლის სახით წარმოადგინეს
საინტერესო
მთავარია, წერილების გახსნის პროცესი იყოს ემოციურად დადებითი და ინსპირაციული, რაც ბავშვებს უკეთ გაახსენებს საკუთარი მიზნების მნიშვნელობას
სიახლეები
ყველაზე პოპულარული
ფოტოები
ვიდეოები
საზოგადოება
